你喜欢喝酒吗？你的酒量上限是多少？
酒文化在中华民族多年的文明当中始终占据一席之地。推杯换盏之间成就多少个合同？能够带来多少商业机会？然而喝酒伤身是我们对酒的常规印象。但今天却要打破这层常规。重新来认识一下饮酒跟健康之间的关系。
我们通常会在什么时候选择喝酒？
宴请宾客
酒文化在中国发展历久弥坚，各大婚礼庆典都离不开酒的影子。我们通常会借助一杯酒来传达对主人家的祝福之意。久而久之也形成了一种特定的风俗。爱喝酒的人还特意钻研起了酒桌小游戏，让喝酒的过程充满了趣味。
排解坏情绪
古人云：何以解忧，唯有杜康。酒自古以来就被镌刻上了情绪的符号。很多人找不到排解心情的方式，就会选择用酒。而之所以会出现这一现象，往往就是因为酒精能够麻痹我们的神经，让我们短暂的忘却烦恼。然而在酒醒之后，这些困难问题仍然是存在的，因此用酒来解忧愁的行为是不可行的。要想保持良好的心态，还要采取正确的解忧方式。
好友相聚
难得见面的朋友在相逢之后总免不了用酒来沟通彼此的感情。三两杯白酒下肚便将近期的抑郁全部倾诉出去。也能通过酒跟好朋友分享彼此的趣事，去用心谈一谈最近的见闻。酒在这顿饭桌上便起到了沟通情感的桥梁作用。
适量喝酒对人体会产生哪些好处？
消除疲劳
饮酒能够改善身体的血液循环，在寒冷的冬天，我们总能看到有人用烈酒暖身子，也正是这个原理。并且适量的饮酒可以刺激我们大脑的神经中枢，让我们的疲劳能够得到暂时性的放松，保持身体处在亢奋的状态。
预防心脑血管疾病
在中医上认为白酒上具有疏经通络的功效。最常见的使用功效就是跌打扭伤膏药。到了饮酒的话，不仅能够消除疲劳，而且对于血管健康也大有裨益。
这主要是因为一杯浓度较低的白酒，进入到我们体内之后可以扩张小血管，促进体内的血液循环，有效的带走胆固醇等物质的沉积。众所周知，胆固醇是心脑血管疾病高发的主要元凶之一。借助酒精的作用携带走这些物质，从而达到预防心脑血管疾病的目的。
促进新陈代谢
白酒当中的酒精成分比较多，热量也相对来说会更高，对于促进人体的新陈代谢有着很明显的作用。在这种成分作用下还会对皮肤产生良性的的刺激作用。进而传达到全身，对全身血液有一定通透性。以此达到促进新陈代谢的目的。
适当的饮酒会有一些好处，但是关于近期流传的适当饮酒比运动更易长寿，是不是真的？美国大学研究公布答案
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