评点：红豆和大麦B族维生素含量高，而且含有大量膳食纤维，具有预防糖尿病、增强饱腹感、预防便秘和水肿的作用，和大米搭配食用非常合理。红枣不仅补血养颜，还能增加米饭的香气。
女儿快满30岁了，仍沉迷于络游戏中，并且为此经常离家出走。昨日，为络游戏和女儿僵持多年的妈妈，忍不住给女儿写了一封长信，希望女儿看完后能早些醒悟，从新振作认真生活。
另一方面，广州将探索宅基地的有偿使用。有条件的村，经村民会议讨论决定，可以由村民委员会(或村集体经济组织)向申请建房农民收取宅基地有偿使用费。宅基地使用费主要用于本村的基础设施和公益事业建设。
不论捕捉哪种昆虫，都应先了解它的习性。垣跫是喜欢栖息在潮湿阴暗无强光之处的，因而不能到干燥的地方去找。垣跫之所以有这个名称，是因为它常常藏身在断垣残壁的石块、石堆的空隙中，又因它有群居和有趋光性，所以捕捉它时应该在潮湿的多乱石块的和潮湿而多杂草的草堆、农田的洞穴等处去寻找。捕捉时可带上尼龙罩，在夜晚则要带上手电，然后在上述那些地方去翻动石块，掀起杂草堆，待垣跫跳出或爬出来时再用罩去兜捕。此外，由于这种鸣虫有一定的趋光性，可利用灯光在夜间捕捉。不过，不论是用尼龙罩兜捕还是直接用手去抓捕，都要注意出手轻巧，因为垣跫身体娇小细嫩，稍一卤莽，就会将它捏死或碰伤。